jueves, 11 de septiembre de 2014

Zumo de manzana orgánico


Después del verano y sus excesos, nada mejor que tomar un vaso de zumo de manzana natural o, si no se puede hacer en casa, pues ecológico o bio, las otras marcas comerciales tienen muchos azúcares así que no son beneficiosos para el organismo.

El zumo de manzana tiene muchas propiedades y beneficios:

- Depura el hígado, la vesícula y los riñones, por su ácido málico, eliminando toxinas y haciendo que el organismo funcione mejor.
- También contiene pectina, que favorece el tránsito intestinal.
- Reduce el colesterol, mejorando así todo nuestro aparato cardiovascular.
- Mejora la vista, ya que también contiene vitaminas A y C
- Refuerza los huesos y mejora los dolores de artritis y artrosis.

Son una fuente de energía muy buena por su alto contenido en vitaminas y minerales, A, C, E y B(1, 2, y 6), reponiendo nuestro organismo después de un esfuerzo.

Los zumos que he encontrado por ahora en el mercado son:


Zumo de manzana de la marca GUTBIO, de venta en supermercados Aldy, unos 1,70€ los 750 ml.


Este zumo es de la marca Bio de Alcampo, sale mejor de precio, un litro por 1,70€ aproximadamente, los precios varían según el sitio y la temporada.

Los dos están muy buenos, así que, hacemos zumo de manzana o lo compramos hecho, pero hay que tomarlo de vez en cuando para depurarnos.
A mis hijos les gusta también, que ya es difícil encontrar algo a su gusto.

Otra cosa importante, SIN GLUTEN!!!!